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Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
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Premier Consul
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Ven 28 Nov 2008 13:19
Message Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
Bonjour
Quelques conseils de menus idéaux pour affronter l'hiver et la baisse de luminosité...
En essayant toutefois de se contenter des fruits et légumes de saison comme pour les méthodes macrobiotiques..en évitant ainsi les produits d'exportation qui ne sont pas en rapport avec le sol où l'on vit...
Merci de vos conseils et expériences dans ce domaine...

Internet est une drogue dure , habité par des entités maléfiques...
Sachez vous en protéger , et prenez cet outil pour un outil et rien de plus...
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coco
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Ven 28 Nov 2008 13:59
Message Re: Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
je n'achète que des produits de saison et d'une ...comme avant , pas de tomates en décembre noméo !!

et tous les légumes racines type carottes etc .... bio si possible (paske les racines pompent tout direct) ! ainsi que les céréales compètes (paske tous les pesticides et autres joyeusetés se concentrent dans l'enveloppe !)

bon aprés du poisson gras de préférence , que la mer a élevée elle-même !

peu de viande mais de la bonne ,pour le boeuf , bien saignante miammmmmmmm !

un peu de beurre le matin sur mes tartines de pain aux céréales mais du vrai beurre !

je fais une excellente soupe aussi avec les légumes pour couscous ... fastoche , goûteuse, et complète (grâce aux pois chiche) !!
coco
Disparu(e)
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Ven 28 Nov 2008 14:01
Message Re: Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
merdeuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu, jai oublié de manger ... j'ai faimmmmmmmmmmm !! Gné ?!
Premier Consul
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Ven 28 Nov 2008 14:04
Message Re: Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
coco a écrit : 
je n'achète que des produits de saison et d'une ...comme avant , pas de tomates en décembre noméo !!

et tous les légumes racines type carottes etc .... bio si possible (paske les racines pompent tout direct) ! ainsi que les céréales compètes (paske tous les pesticides et autres joyeusetés se concentrent dans l'enveloppe !)

bon aprés du poisson gras de préférence , que la mer a élevée elle-même !

peu de viande mais de la bonne ,pour le boeuf , bien saignante miammmmmmmm !

un peu de beurre le matin sur mes tartines de pain aux céréales mais du vrai beurre !

je fais une excellente soupe aussi avec les légumes pour couscous ... fastoche , goûteuse, et complète (grâce aux pois chiche) !!

Ouais..intéressant...
Concernant les fruits...
Evidemment les oranges ...même si elles poussent un peu plus au Sud..Sont indispensables ainsi que les clémentines , bourrées de Vitamine C...
La Vitamine C est un remède contre beaucoup de maux...
Il faudrait dans l'idéal comme tu le dis, éviter, fruits et légumes qui ne sont pas de saison...car notre organisme doit vivre au rythme des saisons...lui aussi...

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Ven 28 Nov 2008 14:40
Message Re: Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
Ici, en tout cas, pour afffronter nos hivers assez rudes, les légumes racines, les mijotés, les soupes, je dis légumes racines car je suis d'accord avec le principe de la consommation de proximité, en général, les plats plus costauds pour se faire une tite couche de lard pour les froids....

Il faut être perdu, il faut avoir perdu le monde, pour se trouver soi-même. (Henry David Thoreau)
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coco
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Ven 28 Nov 2008 14:43
Message Re: Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
oui vitamines C, et aussi germe de blé (bio) , levure de bière (bio ) j'en prends depuis euh longtemps Hihihi!

( tu trouves là à peu prêt toutes les vitamines et minéraux nécessaires)

Dernière édition par coco le Ven 28 Nov 2008 17:44, édité 1 fois.

Grande Pipelette
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Ven 28 Nov 2008 17:39
Message Re: Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
moi j'aime bien la viande Dérangé(e) du citron Dérangé(e) du citron Dérangé(e) du citron
j'en mangerais des kilos et des kilos Dérangé(e) du citron Dérangé(e) du citron

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Bavard impénitent
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Ven 28 Nov 2008 17:43
Message Re: Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
et des haricots...t'oublie les haricots Dérangé(e) du citron

je sauve ma peau avec l'amour et je m'exprime en peau-aime
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Ven 28 Nov 2008 17:44
Message Re: Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
ah oui des haricots Dérangé(e) du citron Dérangé(e) du citron Dérangé(e) du citron
des kilos de haricots Dérangé(e) du citron Dérangé(e) du citron Dérangé(e) du citron

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Bavard impénitent
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Message Re: Alimentation idéale pour affronter l'Hiver
miam
....
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