J'ai très peur. : Psychologie, Comportement et Cognition - Page 3

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Cousin Tchatcheur	Sarah a écrit : bonjour Cousin! La peur est mon lot: je ne sors pas de chez moi (peur de sortir dehors) et je suis en arrêt de travail à cause de ça. Cela peut être très invalidant. mais les peurs sont le signal d'une saturation d'un ras le bol d'une fatigue immense bref! c'est le signal qu'il faut s'arrêter, un peu et voir ce qui ne va pas. Ton idée de consulter est excellente, à mon avis, pour déterminer sur quelle corde tu tires trop... Je pense que tu as touché le fond du problème: j'ai eu deux semaines surchargées où je me couchais qu'à 23h00ou 00h00 après m'être lévé très tôt. Merci, ça va mieux après un temps de repos.


Cousin Tchatcheur	John Gouze a écrit : N'aie pas peur Cousin...sans raisons objectives... Pose toi des question quant à l'objectivité de tes angoisses... Merci John.