La connaissance de soi.

Bonjour,

Comment faire fi de l'amour propre,(de l'image que nous avons de nous) pour mieux se connaitre?
Comment questionner cette image intérieur sans nous détruire?
La connaissance de soi passe t'elle nécessairement par la négation de tout ce que nous nous plaisons à "penser être "?

Auto-Flagelletion

j'espere que non
et je ne trouve pas necessaire de tout connaitre de soi et tout maitriser
laissons la douce folie nous dominer de temps en temps
et fermer les yeux.

Logi,

La connaissance de soi passe à la fois par l'acceptation de l'image que nous avons de nous-même et par la remise en cause de cette perception même.

Cette démarche permet de connaître ses points forts et ses points faibles, et ainsi de mettre l'accent sur les éléments de soi à valoriser davantage.

Une telle démarche fait également appel à l'Autre, à nos relations interpersonnelles, et à une écoute active. Cette dernière se construit à partir de l'empathie.

Prenons un exemple. Je suis en relation avec une personne donnée. Nos objectifs, nos attentes et nos besoins mutuels vont contribuer à tisser les relations interpersonnelles que nous entretenons. Dans cette position, je me questionne sur mes connaissances, mes habiletés, mes attitudes et mes comportements nécessaires à la consolidation de ces relations.

Ce retour sur soi me permet de mieux me connaître et de me fixer des objectifs d'amélioration, toujours par référence à ces relations.

Ce processus permanent et dynamique permet de se questionner sur soi, sans pour autant rejeter ou refuser l'image que nous avons de nous-même. De même, il permet de formaliser les étapes nécessaires à l'amélioration voulue et recherchée.

Ainsi, il n'est aucunement nécessaire de faire table rase de ce que l'on perçoit comme étant soi. Bien au contraire même, c'est à partir de ce que l'on est, et de l'image que nous avons de nous-même, que nous sommes en mesure de progresser. L'amélioration passe par une juste appréciation de soi.


Sheikh Zak B.