Cette partie du forum n’est pas compatible avec les bloqueurs publicitaires
Félicitations à vous, de préférer les accès payants plutôt que la gratuité par la publicité, c’est honnorable et cohérent de votre part. Malheureusement, l’accès payant par micropaiement (qui serait d’environ 1 cent pour 20 pages consultées) n’est pour l’instant pas encore mis en place, et l’accès gratuit sans publicité, est réservé aux membres actif(ve)s du forum. En attendant, si vous souhaitez poursuivre votre visite chez nous, vous pouvez ajouter le site à votre liste blanche, ou encore mieux, désactiver le bloqueur partout. Pour ajouter le site à votre liste blanche, pour Firefox (similaire pour les autres navigateurs), rendez‑vous en bas à gauche de la fenêtre de votre navigateur, et cliquez sur le menu comme dans l’exemple de l’image ci‑dessous, puis rechargez la page, en appuyant sur F5.
|
|
Auteur | Message |
---|---|
Beau Parleur
|
ayu a écrit :
Ouais...Tout est la...Je faisais 92 kilos en Juin dernier et avec mes baskets, les pompes du matin, le banc de muscu et beaucoup de motivation plus une alimentation bien plus équilibrée...Me voici retombe a 81... Pas besoin de rajeunir mais plutôt d'entretenir... la je vais me remettre a courir serieusement, quelqu'un qui s'y connait beaucoup sur le sujet me donnes des conseils pour faire bien les choses..J'espere courir mon premier semi-marathon en Mai!! On y croit!... "plus grand est l' obstacle et plus grande est la gloire de le surmonter" |